今天准备深入给你们讲讲：

　　☞有关下垂的那些事

　　相信有部分粉丝会知道，乳房组织中有一部分，叫“乳房悬韧带”。也有粉丝曾经后台留言：

　　如果悬韧带断裂，靠穿好内衣和每天按摩可以恢复过来吗？

　　按照她的全文意思，她所关心的其实就是乳房悬韧带的恢复问题。

　　首先我们再回顾一下基础知识：

　　乳房悬韧带也称库柏韧带，是连接皮肤和胸大肌筋膜间的纤维束，一端连于胸肌筋膜，另一端连于乳腺皮肤的纤维间隔。

　　它可使乳腺保持在一定的位置上，在皮下有一定的活动度，或是在站立不至于明显下垂。

　　简单来说，乳房悬韧带的能力，决定了胸部是否下垂。

　　如何判断乳房悬韧带是否正常呢？

　　乳房下垂就一定是悬韧带断裂吗？

　　答案是：不一定~

　　虽说乳房下垂与悬韧带的受损有直接关系，但支撑乳房坚挺的组织可不只是悬韧带，还有乳房皮肤、脂肪体和乳腺组织。

　　就像大部分哺乳后下垂，很大程度上也是因为乳腺组织的萎缩和皮肤松弛，这种下垂就和乳房悬韧带没多大关系了。

　　但哺乳期要是偷懒不穿内衣，那就很容易造成乳房悬韧带受伤啦！

　　那乳房悬韧带什么情况下容易断裂呢？

　　首先大家要知道，如果不是的外力下，乳房悬韧带是不会断裂的，只是会不同程度地受损。

　　但是量变也会引起质变，长期严重受损，那就比较容易发生断裂了。日常生活中，引起乳房悬韧带受伤的主要包括以下这些情况：

　　内衣不合适

　　内衣罩杯太大，乳房得不到合理的支撑；肩带调节太长或太短，都会影响悬韧带的正常弹性。

　　长期没有把乳房提托到应有位置的错误穿戴方式，就非常容易造成乳房悬韧带的损伤。

　　哺乳期不穿内衣

　　女性在处于哺乳期时，为了方便哺乳往往会偷懒不穿内衣。

　　可哺乳期恰恰是女性乳房重力蕞大的时期，如果不靠内衣加以承托，加上宝宝吮吸时不自觉地拉扯乳房，这样就更加重了对悬韧带的损伤。

　　运动不防护

　　运动防护不分大小胸，因为不论胸部多小，运动时乳房都会有不同程度的晃动，对乳房悬韧带、乳房皮肤都有拉扯。

　　如果运动时不穿包覆性和承托性较好的运动内衣，对悬韧带的直接损伤可想而知。

　　如何判断乳房悬韧带是受损还是断裂呢？

　　如果乳房悬韧带断裂，可以修复吗？

　　可以是可以，但只能通过手术。

　　其实简单检查乳房外观是没有办法准确判断的，如果想要一探究竟，那就是去正规医院做胸部CT，地检查一番。

　　这也就正回到了开头那位粉丝的问题，乳房悬韧带可以恢复，但仅仅靠穿好内衣和按摩，甚至是食疗，都没有办法完全修复。

　　万一真的检查出悬韧带断裂，那还是乖乖听医生的话，及时止损或者进行手术修复吧！

　　所以也要提醒各位总不爱好好穿内衣的仙女们，不要太过任性了，内衣还是要穿的，悬韧带的受损几乎不可逆，只能靠自己平时好好呵护咯！

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　　女性到了一定年纪都会面临下垂的问题，但保护好乳房悬韧带却可以让这一天晚一些到来。所以，内衣不仅要穿，还得穿好，穿对！